कानों में गंदगी जमा होती रहती है, इसे ईयरवैक्स कहते हैं। बहुत से लोग सफाई के लिए रुई के फाहे कॉटन बड्स ( Cotton Buds ) का उपयोग करते हैं। कपास झाड़ू के उपयोग की प्रवृत्ति शहरी क्षेत्रों के लिए अधिक विशिष्ट है। लेकिन क्या वे अपने कान साफ़ कर सकते हैं? क्या इनके इस्तेमाल से सच में कान साफ हो जाते हैं या ये हानिकारक भी हो सकते हैं?
डॉक्टरों का कहना है कि आप रुई के फाहे कॉटन बड्स ( Cotton Buds ) से अपने कान साफ नहीं कर सकते। जब रुई के फाहे कॉटन बड्स ( Cotton Buds ) कान में डाले जाते हैं तो वे न केवल गंदगी को बाहर निकालते हैं, बल्कि उसे अंदर भी धकेल देते हैं। इससे कान में संक्रमण का खतरा रहता है। इससे कानों में कट लग सकता है। रुई के फाहे कॉटन बड्स ( Cotton Buds ) कान की अंदरूनी परत को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। इससे सुनने की क्षमता प्रभावित हो सकती है. कान में दाने भी दिखाई दे सकते हैं। कान का मैल बनाने की एक प्रक्रिया होती है। यह इयरवैक्स कानों की सुरक्षा भी करता है, लेकिन अधिक मात्रा में यह हानिकारक भी हो सकता है। लोग अपने कानों को साफ करने के लिए रुई के फाहे का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन सफाई करते समय अंदर की गंदगी कान की नलिका में भी जा सकती है। इस झाग के साथ-साथ कान में खतरनाक बैक्टीरिया जाने का भी खतरा रहता है।
ये बैक्टीरिया कान के पर्दे को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह पूरी तरह से अज्ञात है कि गंदगी या बैक्टीरिया कब कान में प्रवेश करेंगे। कुछ मामलों में खुजली होने लगती है, लेकिन लोग इस पर ध्यान नहीं देते। ऐसे में प्रदूषण लगातार बढ़ता जा रहा है, जिससे कान की कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। ऐसे में कॉटन बड्स का इस्तेमाल करने से बचें। खासकर बच्चों और बुजुर्गों में इनका इस्तेमाल न ही करें तो बेहतर है।
गंदगी भी निकलती है
हमारा शरीर शुद्धिकरण प्रक्रिया से गुजरता है। कानों को नीचे से भी साफ किया जाता है। आपने शायद देखा होगा कि कई बार कान से मैल निकल जाता है और उसमें मौजूद मैल बाहर गिर जाता है। ऐसे में आपको हर दिन अपना कान साफ करने की जरूरत नहीं है।
अपना कान कैसे साफ करें
अपने कान को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप उसमें तेल डालें। शैल ऑयल और बेबी ऑयल बेहतर हैं। कान में तेल डालने से कान की गंदगी बाहर आ जाएगी। जिससे आप इसे कपड़े से आसानी से हटा सकते हैं। इसके अलावा, तैरते समय अपने कानों को साफ करना भी जरूरी है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब आप नहाते हैं तो कुछ पानी आपके कानों को जला देता है। यह धूल के कणों के साथ मिलकर गंदगी पैदा करता है। ऐसे में नहाते समय कानों को साफ करना जरूरी है।
